よいこのみんな～！おはよ！おはよ！おっはよ～～！！
ホロメン体操、はっじまるよ～～！
ホロメン ホロメン ホロメンメン(ホロメン)
ホロメン ホロメン ホロメンメン(ホロメン)
おきろ からだ えいえいおー(はい！)
シャキッと 笑顔で 体操だ
まずは、大きな声で、配信の挨拶から
恥ずかしがらないで？ いっくよ～！
太陽さんさん おはようさん
こんまっする～(こんまっする～)
こんまっする～(こんまっする～)
大胸筋を 見せつけてやれ
こんまっする～(こんまっする～)
こんまっする～(こんまっする～)
さぁ、次は つのドリルを出して
左右に揺れて 上目遣い
わるくないよねぇ？(わるくないよねぇ？)
わるくないよねぇ？(わるくないよねぇ？)
やらかしちゃったら カメラ目線で
わるくないよねぇ？(わるくないよねぇ？)
そうだよねぇ？(そうだよねぇ？)
次は、落ちてる指を拾うよ～
ミツケタ ゆびゆび～
もひとつ ゆびゆび～
ぜーんぶあげよう ゆびゆび～
わーいわいわい たのしいな
からだ かるなった
ラララ 今日も元気だ
ご飯が美味しいゾ
ホロメン ホロメン ホロメンメン(ホロメン)
ホロメン ホロメン ホロメンメン(ホロメン)
あそぼ ゆくぞ えびばでぃごー(はい！)
キラッと 冒険 探検隊
ここからは、みんなで大海原へ出るよ！
船長のポーズで～～！出航～～！！
アキレス腱を伸ばしてポーズ
Ahoy！(Ahoy！)
Ahoy！(Ahoy！)
反対向いて 面舵いっぱい
Ahoy！(Ahoy！)
Ahoy！(Ahoy！)
海を抜けたら、無人島にやってきたよ！
お猿さんと、ギラファのポーズで、仲良くなっちゃお～！
挨拶がわりに
(ギラギラギラファ！)
そう！あなたもわたしも
(ギラギラギラファ！)
ホラ！お隣さんとも？
(ギラギラギラファ！)
ウッ！(ウッ！)ハッ！(ハッ！)
追いかけっこだ～～～！！
(いぇ～～～～～～い！！)
さぁ、ここが地獄の3丁目！
兎跳びの時間だよ
わんつーさんはい！
ぺこぺこぺこぺこ！(ぺこぺこぺこぺこ！)
ぺこぺこぺこぺこ！(ぺこぺこぺこぺこ！)
ぺこぺこぺこぺこ！(ぺこぺこぺこぺこ！)
ぺこぺこぺこぺこ！(ぺこぺこぺこぺこ！)
ぺこぺこぺこぺこぺこぺこぺこぺこぺこ…
た～まや～～～～～
わーいわいわい たのしいな
からだ かるなった
ラララ 今日も元気だ
ご飯が美味しいゾ
ホロメン体操
最後の仕上げに～ 深呼吸
すって～ はいて～
推しの匂いを～
すって～ すって～
すって～
う～ん、良い匂い＾＾